Burnout au travail, covid et reconversion professionnelle
Érine, jeune femme dynamique raconte avec authenticité le burn out sévère qu’elle a vécu à son travail en tant que directrice de crèche depuis plus de 10 ans. Elle raconte les difficultés pendant la covid de gérer ses équipes et comment elle s’en est sortie. Des crises d’angoisse à son travail en s’enfermant dans les toilettes, ne se reconnaissant plus devant ses équipes à sa victoire, elle donne également ses perspectives d’avenir et ses conseils.
Érine, a dynamic young woman, recounts the severe burnout she experienced at her job. She had been a nursery director for more than 10 years when Covid stroke. She recounts the difficulties of managing her teams during the outbreak and how she got through it. Her story follows her through anxiety attacks where she had to lock herself in the restrooms at her office, no longer recognizing herself in front of her team to her victory on the disease, a change of career and her prospects and advice for the future.
Donc j’ai envie puis automatiquement, il y a des pensées qui viennent qui vont contredire cette envie, où je me sens vraiment motivé où dès qu’il faut franchir le pas, j’arrive plus à bouger...
Un de mes « clients », un psychiatre, m’a dit un jour : « à votre voix j’entends que vous n’allez pas bien », il faut consulter.
J'étais fonctionnelle mais tout a changé après la mort de mon mari. La dépression l’a conduit à se suicider. Je me suis retrouvée dans une spirale descendante.
